Здоровье

 

Четверг, 18 июня 2015

Как почистить кровь в домашних условиях?

4282, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

Сocтoяниe кpoви и лимфы являютcя вaжными пoкaзaтeлями здopoвья и пpoдуктивнoй жизнeдeятeльнocти чeлoвeкa. Кaждaя клeтoчкa, кaждый opгaн питaeтcя и функциoниpуeт блaгoдapя пpитoку кpoви. Нeoбхoдимый киcлopoд, нужныe микpoэлeмeнты и витaмины дocтaвляют пo opгaнизму paзвeтвлeнныe кaнaлы кpoвeнocнoй cиcтeмы. Имeннo oт ee кaчecтвa нaпpямую зaвиcит здopoвьe и пpoдуктивнocть нaшeгo opгaнизмa. Пoэтoму вaжнo пoддерживaть oтличнoе cocтoяниe нe тoлькo внутpeнних opгaнoв, нo и чиcтoту кpoви в цeлoм.

Воскресенье, 31 мая 2015

Хроническая усталость. Что это и как с ней бороться?

1405, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Советы

Хроническая усталость. Что это и как с ней бороться?

Синдром хронической усталости – очень распространённый недуг в наше нелегкое время. Синдрому хронической усталости в основном подвержены люди 25-45-летнего возраста. Очень часто данное заболевание называют  «болезнью мегаполисов», потому что по статистике 80-90%, страдающих данным синдромом, являются жителями крупных городов. Что же такое синдром хронической усталости? Какие его симптомы? Как от него избавиться? Все это мы разберем далее.

Воскресенье, 14 июня 2015

Как избавиться от изжоги?

1007, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

Ощущение изжоги не понаслышке знакомо практически каждому взрослому человеку. Проблема изжоги – это то, с чем наиболее часто сталкиваются практикующие врачи сегодня.  Неприятное жжение и дискомфорт в области грудины могут испортить самочувствие и студенту, жующему бутерброд на ходу, и домохозяйке, строго следующей режиму питания.

Четверг, 14 мая 2015

10 причин регулярно делать физические упражнения

980, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Советы

Упражнения не только укрепляют мышцы и делают нас выносливее, спектр их воздействия на организм человека значительно шире. Нам уже раз сто говорили, что спорт полезен, и это правда. Но занятия спортом — это не только потеря веса или наращивание мышечной массы. В статье перечислено 10 других преимуществ, которые вы получите, регулярно выполняя элементарные физические упражнения.

Суббота, 23 мая 2015

99 самых лучших лекарств

879, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Лекарства

Список 99 лекарств, которые в интернет сообществе назвали самыми лучшими для предоставленных заболеваний и проблем со здоровьем. Обязательно сохраните этот список.

Среда, 17 июня 2015

10 привычек, полезных для мозга

873, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

10 привычек, полезных для мозга
Наверняка каждый из нас хочет быть умнее и успешнее. Нашему мозгу, как и любой части нашего тела необходимы постоянные тренировки и забота для поддержания тонуса. Существует целый ряд полезных привычек, которые могут не только поддерживать продуктивность вашей мозговой деятельности, но и развивать наш самый ценный орган – мозг, а значит, введя эти привычки в свою повседневную жизнь вы будете становиться с каждым днем все умнее.

Понедельник, 27 апреля 2015

9 причин не брить волосы на теле

839, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Красота, Полезное

Бритье, эпиляция, воск… Многие из нас тратят многие часы на то, чтобы избавиться от волос на теле. Однако не исключено, что делаем мы это совершенно зря. The Daily Mailопросила экспертов и пришла к выводу, что быть волосатым очень полезно для здоровья, причем это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

Суббота, 28 февраля 2015

Как быстро согреться зимой

603, Категория: Здоровье, Тэги: Советы

Холодная пора года - это не повод сидеть в дома. Наоборот, это время активного движения и веселых развлечений. Мы подобрали для Вас несколько способов, как можно быстро согреться зимой.

Среда, 15 апреля 2015

Коньяк с солью - универсальное лекарство

599, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Лекарства, Медицина

Коньяк!!! Сколь благороден и изыскан бывает этот напиток… Как он умеет очаровывать, покорять сердца и кошельки… И ведь, помимо всего прочего, считается, что коньяк обладает целебными свойствами, что делает этот напиток просто незаменимым.

Четверг, 07 мая 2015

Чем полезны бананы?

546, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

Чем полезны бананы или 22 причины любить их

Среда, 20 мая 2015

Банные веники и их полезные свойства

538, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

Большинство из нас, нет никакого сомнения, обожают ходить в баню и правильно делают! Баня не только очищает наше тело, но и способствует улучшению здоровья, помогает справиться с болезнями. Баня воздействует на организм водой, теплом, паром и массажем. А что лучше всего массажирует тело и подводит к нему больше тепла? Ну конечно же веник! Если вы не используете веник, то теряете половину пользы бани. Когда вы хлещете себя веником, то массажируете тело и гоните к нему горячий воздух, происходит водно-солевой обмен, гимнастика кожи и сосудов, тренировка всей системы кровообращения и сердца. Для бани используются разные веники и каждый обладает определенными лечебными свойствами.

Пятница, 27 марта 2015

Что нельзя покупать в супермаркете?

530, Категория: Здоровье, Тэги: Полезное, Советы

Хорошо тем, у кого есть свой огород, и кто может обеспечить себя полезными продуктами. Тем же, у кого еда на стол попадает из супермаркета, жизненно важно знать продукты, которые категорически нельзя употреблять. Они опасны для здоровья!

Воскресенье, 14 июня 2015

Спортивное питание – польза или вред?

530, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное

Многие из нас ведут здоровый образ жизни. Кто-то полностью исключает вредные привычки, заменяя их спортом, кто-то старается компенсировать их наличие занятиями в спортзале. А кому-то просто нужно согнать пару-тройку килограмм накопившихся за зиму. Так или иначе, многие приходят к мысли о занятиях в тренажёрном зале. А вместе с этим приходит и вопрос о необходимости включения в рацион спортивного питания. Всевозможных витаминов и добавок существует столько же, сколько и мифов окружающих их. Давайте попробуем разобраться в этом витаминно-добавочном изобилии.

Среда, 15 апреля 2015

Как снизить давление?

529, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

По большому счету, болезни - гипертония, на самом деле не существует в природе. Это просто Ваша эмоциональная реакция на окружающие Вас события (если, конечно, нет серьезных нарушений в работе внутренних органов, которые Вы сами же себе и сделали). Для профилактики повышения давления, ежедневно, по утрам...

Суббота, 04 апреля 2015

Отличное средство для очищения сосудов и кишечника

522, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

Кефир и гречневая мука снизят уровень сахара в крови, очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы. Воистину целебное средство!

Вторник, 03 марта 2015

Правила питания

521, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Правила, Советы

Как правильно питаться? есть несколько простых правил.

Пятница, 01 мая 2015

Как стать сильным?

521, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Спорт

Каждый человек особенный по-своему, кто-то высокий, кто-то низкий; кто-то выносливый от природы, а кому-то приходится годами тренироваться что бы стать выносливым, но все хотят узнать ответ на вопрос: Как стать сильным?

Пятница, 24 апреля 2015

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

498, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Красота, Полезное

Сегодня мы рассмотрим 16 средств и рецептов на их основе для вашего здоровья и красоты. И всё в рамках более чем скромного бюджета!

Вторник, 14 апреля 2015

Как ускорить метаболизм?

491, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное, Советы

Метаболизм или обмен веществ — набор химических реакций, которые возникают в живом организме для поддержания жизни. Эти процессы позволяют организмам расти и размножаться, сохранять свои структуры и отвечать на воздействия окружающей среды.

Суббота, 04 апреля 2015

Боли в позвоночнике. Что они означают?

488, Категория: Здоровье, Тэги: Здоровье, Полезное

Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает.

[12  >>