534 Категория: Психология Тэги: Полезное, Психология

Как перестать бояться общения с людьми?

Что же нужно сделать, чтобы перестать бояться людей?

 

Современные люди очень замкнуты в повседневном общении, перед людьми стоит определённый барьер, который они не в состоянии пробить. Человек живёт в своей скорлупе, наедине с мыслями и представлениями, тем самым он создаёт определённую модель поведения, картину миру, которая совсем не соответствует реальной картине. И вот эта придуманная картина мира со временем для человека становится реальностью, он осознаёт, что мир действительно такой, каким он его себе вообразил.

Существуют определённые техники и программы, которые разрушают картину мира за считанные секунды.

У каждого человека есть страхи:

  • боязнь быть отвергнутым,
  • боязнь новых контактов.

Исходя из этих и других страхов человек устанавливает для себя определённые рамки, ограничивая себя. Мало того, чтобы человек сам верит в эти ограничения, он ещё начинает их навязывать и другим.

Чтобы разрушить эти барьеры, нужно попытаться вылезть из скорлупы, внести изменения в свою жизнь. Нужно понять, что все ограничения живут в голове, в нашем мышлении и восприятии окружающей действительности. Каждый человек имеет массу способностей и возможностей, о которых он даже и не подозревает. Человек должен сам попытаться убрать им же выстроенные ограничения, то есть сменить обстановку, круг общения, совершать неординарные для него поступки.

 





Пост!